SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kreatyna - Pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na kreatynie. Mam około 10 miesięcy stażu na siłowni (z małymi przerwami). Jestem na redukcji. Czy lepsza byłaby dla mnie kreatyna mono, czy bardziej jabłczan kreatyny. Proszę również o opinię dawkowanie. Pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-12-10 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w braniu kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema mam pytanie odnosnie kreatyny.mam przerwe w cwiczenie okolo 8 miesiecy i od tego czasu tez nie bralem kreatyny i chce sie dowiedziec czy jak znowu zrobie cykl na kreatynie to efekt bedzie taki sam jak za pierwszym razem pomimo bardzo dlugiej przerwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-12-29 15:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim szybkie pytanie jak rozłożyć cykl z boldenonu teścia ententatu i winka staż 4 lata cel masa przebyte cykle meta solo, prop+npp waga 80 kg wzrost 169 zatłuszczenie 16%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2015-08-24 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA-ALKALYN ????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktoś z was stosował juz krea alkalyn nie wiem czy go kupiic czy lepiej zwykły monohydrant kratyny jest to mój pierwszy cykl kratynowy i chciałbym miec jak najlepsze efekty ale nie wiem jaki wybrac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-08-28 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy HP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! W co lepiej zainwestować?... 665g Cell Pump czy 1000g Horse Power? Jest duża różnica (poza cenową ;) )? Mam w domu jeszcze mono Vitalmaxa, białko ostrowii oraz mass xxl. Z czego ułożyć cykl? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-23 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez tak macie?

    Temat
    Doping

    otoz tak moj cykl na poczatku wygladal tak 2ml prolongata 2 razy w tygodniu,teraz przerzucilem sie na omke(1ml 2 razy w tygodniu)i zastanawiam sie czy ma sens teraz wrocic znowu do tescia?a i jeszcze czy musialbym zwiekszyc dawke do 3 ml?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2005-04-11 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na cp ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak myslicie jak skacze trening na ktorym brakem cp to odrazu po skaczeniu odzywki mam zrobic regenracje czy pocwiczyc jeszcze tym samym planem czy moze odczekac i zmienic ? co bedzie najlepsze ? ten plan na ktorym obecnie cwicze trwa 7 tygodni tyle co cykl cp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2006-05-20 09:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przeziebienie?;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, po raz kolejny zaczynajac cykl na krecie lapie mnie przeziebienie. czy to przypadek, czy zaleznosc? jakie sa wasz doswiadczenia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-08-18 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcialbym zebyscie cos mi doradzili jakies dobre saa na rzezbe lub nawet na lepszy cykl 2 na raz bede bardzo wdzieczny, poniewaz teraz masowo/silowo ide ale na lato jakas sylwetka by sie przyadala :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-12-10 01:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój staż treningowy to ok. z 7 miesięcy i pytanie moje jest następujące czy robić fazę nasycenia dopiero co kupiłem kreatyne i nie wiem jak działać KReatyna Vitalmax proszek 500g ! z Gory dziekuje za odp i jak długo trwa cykl ? :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-02-26 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + Universal Creatine + Olimp Profi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie szykuje taki zestaw na cykl tzn bulka i kreatynke już mam zastanawiam sie na kupnem przedtreningówki , sprawdzi sie taki zestaw ? Prosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-03-31 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zawsze przed treningiem pije białko, a po treningu węgle. Zaczynam cykl na kreatyne, którą trzeba brać przed treningiem i zastanawiam się, czy połączenie kreta + białko zaraz przed treningiem jest dobre??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-11-28 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do X-panda ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W styczniu bede robił cykl 2 razy X-Pand. No i teraz pojawia sie pytanie, co i czy dozucic do tego cyklu, jakies lecytyny, zma, glutaminy, glucosaminy ? (srodki praktycznie nieograniczone)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2005-12-21 02:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przyszedł mi właśnie storm i od następnego tygodnia chce zacząć brać go możecie mi podać dawkowanie?Sam storm wystarczy na cykl czy będą słabe efekty bez shoca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-10-13 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Własnie kończę brać kreatynę monohydrat ( SFD - Pure creatine 500g ). Czy moge odrazu rozpocząc drugi cykl tym razem z Jabłczanem ( SFD - TRIMAL 500g ) ? Czy lepiej zrobić przerwę i dopiero zacząć brać jabłczan? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2016-06-22 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak Xpanda??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupuje sobie na cykl 2 puchy xpanda ;p i tu się nasuwa problem jaki smak wybrać z opowieści znajomych niektórych smaków nie da się przełknąć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-12-02 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepej brac po cyklu nitrobolonu ll

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie zaczynam cykl nitrobolonu ll i nie wiem co nam brac jak skoncze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-07-17 10:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac>rzezba..???

    Temat
    Trening dla początkujących

    hej cwicze jakies 8 mies teraz jestem po cyklu na mase i szukam dobrego treningu na rzezbe. mam 182 cm i waze 88 kg myslicie ze ten trening bedzie dla mnie odpowiedni..mam na mysli trening podany przez michaila "forma na lato" grupa II cykl III ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-02-17 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA czym lepiej wyjde ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wziasc , aby uzyskac duze przyrosty sily. Czy : 2x CP , czy 500g mono + 150 MT Tauryny + L-Glutamina ? zarowno 1 jak i 2 cykl wynhiesie mnie okolo 160zł. Chyba ze w granicach tej kwoty mozecie polecic cos lepszego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-10-09 12:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie. cenowo wyjdzie troche drozej xp, ale nie wiem na czym bym lepiej zyskal. cykl planuje 6-7tyg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-10-19 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)